Skip to main content
Maja Herrero
O mniePracuj ze mnąZacznij tutajQuizWydarzeniaBlog
Zarezerwuj bezpłatną sesję
Zarezerwuj
O mniePracuj ze mnąZacznij tutajQuizWydarzeniaBlog
Zarezerwuj bezpłatną sesję
EnglishEspañol
Maja Herrero

Pozostań w kontakcie

Uzyskaj wgląd, wskazówki i praktyczne porady, aby wesprzeć swoją podróż samoprzywództwa. Wysyłam 2-3 e-maile miesięcznie, tylko z treściami zaprojektowanymi, aby pomóc ci wybrać siebie i prowadzić z jasnością.

Odkrywaj

  • O mnie
  • Pracuj ze mną
  • Zacznij tutaj
  • Wydarzenia

Zasoby

  • Blog
  • Quiz
  • Login

Kontakt

  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Youtube

Prawne

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Maja Herrero. Embodied Transformational CoachingElevate Sustain Prosper. CVR DK 43657313© 2026 Maja Herrero. All rights reserved.Website by Transform Websites
Ucieleśniony coaching transformacyjny

Możesz to poczuć. Tożsamość, która zaprowadziła cię tak daleko, nie trzyma cię już w ten sam sposób.

Pracuję z kobietami w punkcie zwrotnym, które nie mogą już dłużej ignorować tego, co wydaje im się niedopasowane - kobietami, które są gotowe przestać prowadzić życie, które nie jest już prawdziwe.

Ta praca wykracza daleko poza zmianę sposobu myślenia. Chodzi o twoją tożsamość, ciało, układ nerwowy i głębsze wzorce systemowe, które kształtują sposób, w jaki żyjesz, odnosisz się i prowadzisz.

Zarezerwuj bezpłatną sesjęZobacz, co naprawdę mnie powstrzymuje →
Sofie
“To tak, jakbym w końcu zasiadł za kierownicą w moim życiu!”
Sofie, ekspert ds. różnorodności i integracji
Maja Herrero sitting relaxed in a chair, smiling warmly with natural light

Zaufany przez liderów i zespoły w

DAC logoCBS logoGreentech logoWomen Lead Community logoD-Pulse logoOIKOS Copenhagen logoLT Cambio logoLeadership Associates logoStation logoTalent Garden Copenhagen logoEducation 2.0 Conference logoDigital Reality logoWe Are Enter logoDAC logoCBS logoGreentech logoWomen Lead Community logoD-Pulse logoOIKOS Copenhagen logoLT Cambio logoLeadership Associates logoStation logoTalent Garden Copenhagen logoEducation 2.0 Conference logoDigital Reality logoWe Are Enter logoDAC logoCBS logoGreentech logoWomen Lead Community logoD-Pulse logoOIKOS Copenhagen logoLT Cambio logoLeadership Associates logoStation logoTalent Garden Copenhagen logoEducation 2.0 Conference logoDigital Reality logoWe Are Enter logoDAC logoCBS logoGreentech logoWomen Lead Community logoD-Pulse logoOIKOS Copenhagen logoLT Cambio logoLeadership Associates logoStation logoTalent Garden Copenhagen logoEducation 2.0 Conference logoDigital Reality logoWe Are Enter logo
Czy to ty?

Coś jest nie tak. I ty o tym wiesz.

Z zewnątrz wygląda na to, że masz wszystko razem - twoje dni są pełne, masz wiele osiągnięć i zawsze idziesz do przodu.

Ale wewnątrz twoja energia jest rozproszona. To, co kiedyś cię napędzało, teraz po cichu cię wyczerpuje. Strategie, które doprowadziły cię tutaj, nie tworzą już życia, którego naprawdę pragniesz.

Nie jesteś zepsuty. Nie zawodzisz. Wyrastasz z tożsamości, która nigdy nie była w pełni twoja.

Maja coaching a client in conversation, gesturing expressively

Wydajność jako przetrwanie

Zbudowałeś wszystko dzięki dyscyplinie i zewnętrznemu potwierdzeniu. Ale to, co kiedyś wydawało się potężne, teraz wydaje się pułapką. Kolejne osiągnięcia nie przynoszą już takiej ulgi jak kiedyś.

Napięcie trzyma cię razem

Czujesz to psychicznie, emocjonalnie i fizycznie. Sposób, w jaki działasz, wyczerpuje twoje dobre samopoczucie, relacje i poczucie własnej wartości. Coś głębszego musi się zmienić.

Tożsamość, która wygasła

To, kim się stajesz, nie pasuje do tożsamości, która cię tu przywiodła. To nie jest zamieszanie. To inicjacja w coś prawdziwszego.

Jeśli teraz kiwasz głową, czytaj dalej. Istnieje nazwa na to, przez co przechodzisz.

Zmiana

Od przedstawienia swojej wartości do tworzenia swojego życia

Sposób, w jaki działałeś - system, który doprowadził cię tak daleko - już nie wystarcza. To, co kiedyś było energetyzujące, teraz jest ciężkie. To, co kiedyś cię motywowało, teraz po cichu cię wyczerpuje. To nie jest wypalenie. To moment, w którym twój stary sposób życia zaczyna przerastać samego siebie.

How You’ve Been Living
Branie na siebie zbyt wiele
Mierzenie swojej wartości poprzez osiągnięcia
Pchanie naprzód bez przerwy lub uzupełniania
Uczucie rozproszenia, reaktywności i wyczerpania
How You Could Be Living
Przejście od wewnętrznej suwerenności i zaufania do samego siebie
Podejmowanie decyzji w oparciu o jasność, a nie presję
Utrzymywanie energii w sposób zrównoważony i łatwy
Tworzenie życia, pracy i relacji w oparciu o obecność i autentyczność

Tej zmiany nie można wymusić ani rozwiązać intelektualnie. To musi być doświadczony, ucieleśniony i zintegrowany-Na poziomie, na którym faktycznie żyją twoja tożsamość, energia i układ nerwowy. Poprzez dwanaście prywatnych sesji 1:1, praca ta łączy ajurwedyjską naukę o zdrowiu, praktyki neurosomatyczne, coaching systemowy i pracę z konstelacją rodzinną, prowadzoną przez mój podpis PODNOSIĆ PODTRZYMYWAĆ PROSPEROWAĆ metoda. Nie po to, by cię naprawić. Aby przekształcić wewnętrzny system, który reguluje sposób, w jaki poruszasz się przez życie W ten sposób twoja energia, jasność i obecność naturalnie współgrają z życiem, które chcesz stworzyć.

The result:

  • Moc, która nie wypala
  • Klarowność, która nie pogania
  • Tworzenie bez zatracania siebie
  • Życie, które jest pełne, wyrównane i naprawdę twoje

“Nie wyjeżdżaj ze strategiami.
Odchodzisz z nową wewnętrzną grawitacją.”

Zobacz, jak to działa
Maja Herrero portrait, smiling warmly with a beaded necklace
Poznaj Maję Herrero

Jestem głęboko współczujący, ale nie jestem bzdurą.

Odeszłam ze stanowiska doktora, które zostało stworzone specjalnie dla mnie - serce mi waliło, umysł był pełen wątpliwości, ale byłam spokojna w swojej prawdzie. Wybranie siebie ponad swoją wartość stało się podstawą wszystkiego, co robię dzisiaj.

Teraz prowadzę kobiety przez ten sam rodzaj zmiany tożsamości - kobiety, które są gotowe przestać występować i zacząć tworzyć swoje życie - aby przejść od przetrwania do pełnego zamieszkiwania własnej mocy i obecności.

Master in Science from Copenhagen University. Certified Family Constellation Therapist. Women-Centred Professional Certification in Coaching and Facilitation. Speaker at Dubai Leadership Conference 2023.
Przeczytaj całą moją historię →
Ich słowami

Kobiety, które wybrały siebie

Najlepsze w tym programie jest miłość, światło i energia, które Maja wnosi do każdej sesji! I fakt, że można zobaczyć i poczuć różnicę za każdym razem, gdy coś robisz/zmieniasz. To tak, jakbym w końcu siedziała za kierownicą w moim życiu!
Sofie
Sofie
Ekspert ds. różnorodności i integracji
Zmagałem się z przyrostem masy ciała, suchą skórą, zgagą i migreną, ale dzięki wskazówkom i wiedzy Mai mogłem lepiej zrozumieć, jak skutecznie wspierać moją codzienną rutynę i nawyki żywieniowe dla lepszego zdrowia. Profesjonalizm i energia Mai były dla mnie nieustającą inspiracją. Ten program naprawdę jest skrótem do lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Moje życie zmieniło się na lepsze.
Dr Blanka
Dr Blanka
Neuro-coach i ekspert ds. rozwoju przywództwa
Przejście przez Foundations of Ayurveda Blueprint z Mają całkowicie zmieniło sposób, w jaki podchodzę do mojej diety. Przez całe życie wierzyłam, że świetnie sobie poradzę, jedząc sałatki i pijąc zimne koktajle. Wiedza, którą Maja podzieliła się podczas tego 3-dniowego intensywnego szkolenia, sprawiła, że zyskałam tak wiele energii, po prostu włączając do moich posiłków więcej białka i odpowiednich węglowodanów. Bardzo ci dziękuję, Maja. To, czym się z nami dzielisz, zmienia moje życie!
Agata
Agata
Specjalista ds. finansowych
Czujesz, że coś jest nie tak?

Co tak naprawdę Cię powstrzymuje?

Jesteś inteligentny, zdolny i zmotywowany. Jednak ostatnio życie wydaje się mniejsze niż powinno. Wypróbowane strategie nie dają ci jasności, energii ani rozpędu, których potrzebujesz.

Dzieje się tak, ponieważ prawdziwe przeszkody nie znajdują się na powierzchni - żyją w ukrytych wzorcach twojej energii, skupienia i motywacji.

Ta 3-minutowa ocena ujawnia niewidoczne wzorce, które po cichu kształtują twoje życie w trzech podstawowych filarach:

  • Filar 1: Odżywianie i witalność: jak twoje ciało się rozwija - poprzez jedzenie, dbanie o siebie i naturalne cykle.
  • Filar 2: Odpoczynek i regeneracja: w jaki sposób twój umysł i ciało ładują się, abyś mógł działać z jasnością.
  • Filar 3: Energia i motywacja: w jaki sposób koncentrujesz się, tworzysz i podążasz w kierunku życia, którego naprawdę pragniesz.
Ocena

Nie jesteś gotowy na quiz? Zamiast tego dołącz do mojego newslettera.

Quiz preview
Pytania

Być może zastanawiasz się...

Jeśli czujesz pociąg, czas nie jest przypadkowy. Koszt oczekiwania nie jest neutralny. Jeśli próbujesz iść naprzód z przestarzałą tożsamością, będziesz odczuwać coraz większe tarcie. Właściwy czas jest wtedy, gdy czujesz wezwanie, a nie wtedy, gdy warunki są idealne. Bezpłatna konsultacja to po prostu rozmowa mająca na celu zbadanie, co jest teraz dla ciebie żywe.

Praca jest głęboka, ale jest wykonywana. Pomiędzy sesjami masz do mnie prywatny dostęp w celu uzyskania wskazówek, regulacji i wsparcia integracji w czasie rzeczywistym. Program został zaprojektowany tak, aby spotkać się z Tobą tam, gdzie jesteś. Nie ma sztywności. Twój rozwój i moja wiedza wspólnie kształtują przepływ.

Oba. Program opiera się na sprawdzonej metodzie ELEVATE, SUSTAIN, PROSPER obejmującej 12 prywatnych sesji. W ramach tego kontenera każda sesja jest spersonalizowana pod kątem tego, co jest dla Ciebie żywe w danym momencie. Zawsze wiesz, dokąd zmierzamy, a program dostosowuje się do Ciebie na każdym kroku.

Jest to coaching skoncentrowany na kobietach, specjalistyczne, oparte na badaniach podejście zaprojektowane w celu sprostania wyjątkowym wyzwaniom społecznym, emocjonalnym i systemowym, przed którymi stoją kobiety. W przeciwieństwie do tradycyjnego coachingu, który pozostaje na poziomie poznawczym, ta praca integruje układ nerwowy, podświadome wzorce i praktyki somatyczne. Celem jest samorealizacja i niezależność, a nie ciągła zależność.

Umawiamy się na Blueprint Alignment Session, trwającą od 60 do 90 minut rozmowę, podczas której mapuję twoje wzorce, identyfikuję pierwotną przyczynę i daję ci jasność co do tego, co się właściwie dzieje. Ta sesja ma samodzielną wartość. Nawet jeśli nie będziesz kontynuować, wyjdziesz z prawdziwym wglądem.

Każdy program jest unikalnie zaprojektowany dla każdego klienta, osadzony w moich sprawdzonych ramach. Obejmuje to nagrane praktyki audio, często spersonalizowane dla ciebie, wskazówki oparte na ajurwedzie, praktyki somatycznego układu nerwowego i wiele innych. Moi klienci konsekwentnie twierdzą, że ten poziom personalizacji jest tym, co sprawia, że doświadczenie jest naprawdę transformujące.

Niniejsza praca ma na celu przekształcenie wewnętrzne wzorce, które po cichu kształtują twoją energię, skupienie i wybory-Nie podawaj tylko strategii. Program jest spersonalizowany pod kątem Twoich potrzeb, więc to, co z niego wyniesiesz, to nowy wewnętrzny fundament który wspiera trwałą klarowność, energię i wyrównanie. Wyniki są doświadczane poprzez ucieleśnienie i integrację, a nie samą teorię. Krótko mówiąc: tak, kończysz program odmieniony i często osiągasz więcej celów, niż sobie wyobrażałeś.

Następny rozdział

Twój następny krok nie musi być duży. Musi być po prostu twój.

Niezależnie od tego, czy jesteś gotowy na rozmowę, czy po prostu chcesz pozostać w kontakcie, tutaj jest miejsce dla Ciebie. Bez presji. Żadnych występów. Tylko początek czegoś prawdziwego.

Zarezerwuj bezpłatną sesjęPrefer to talk first? Wyślij mi wiadomośćDołącz do mojego newslettera
Cherry blossoms in Copenhagen
“
W końcu osiągnąłem spokój umysłu i poczucie bycia tu i teraz, a potem wszystko inne.
IsabelaIsabela, Terapeutka holistyczna i matka dwójki dzieci